cursus Kung Fu Flow

 Schrijf je meteen in

Beweeg vloeiend als water met de kracht van vuur!

Leer oefeningen uit Kung Fu die je balans, kracht en flexibiliteit versterken. Kung Fu Flow is gebaseerd op bewegingen van vier dieren, aap, slang, tijger en kraanvogel. Laat je verrassen! 
Je werkt aan spierkracht, conditie, ademhaling, focus en concentratie, flexibiliteit en mentale veerkracht. Soms langzaam met aandacht voor je ademhaling, dan weer snel, doelgericht en met kracht. 

Op 29 mei start een 5 weekse cursus Kung Fu Flow.

aanmelden via deze website www.aleidbouten.nl   Je ontvangt dan een uitnodiging met informatie en gegevens over de voor de precieze locatie