Activiteit

Beweeg je fit!

elke donderdag   |   13:00 - 15:00 uur   |   Vonk

Beweeg je fit
Donderdag
13:00 - 15:00
Vrijdag
10.30 - 12.30
Locaties

Wijkservicepunt Flevopoort (Oost)
Sporenburg (Oost)
Dit is een activiteit van

Civic Amsterdam
Kom lekker een ochtend ontspannen bewegen op muziek. Stretchen, cardio, ademhalings- en ontspanningsoefeningen en zumba, onder leiding van een enthousiaste en ervaren docente. Alles komt aan bod, waarbij ontspanning en plezier voorop staan! Doe je mee aan deze gezonde cardio/zumba activiteit?

Wanneer en Waar
Donderdag van 13.00 – 15.00 uur
Deze les is voor vrouwen.
Vonk, Ambonplein 63, Amsterdam

Vrijdag van 10.30 – 12.30 uur
Deze les is voor mannen en vrouwen.
Flevopoort, Kramatplantsoen 101h, Amsterdam

Kosten
2 euro per keer of 1 makkie.

Aanmelden
We starten bij voldoende deelnemers. Aanmelden is verplicht en kan bij:

Alicia van Hilten – Melgers
T: 06 27 97 92 28
E: a.melgers@civicamsterdam.nl

kosten: met korting
kosten toelichting: 2 euro per keer of 1 makkie
doelgroep:  Alleen voor vrouwen
type:  Workshop /les
datum: do 17 oktober 2019
gestart op: do 10 januari 2019
eindigt op: vr 10 januari 2020