Organiseer jij elke woensdag een voetbal tournooitje in het Flevopark, een eenmalige presentatie over ecologie, of iets anders...? Zet jouw activiteit dan ook op de agenda!

Zet ook een activiteit op de kalender
dinsdag
18
feb
19:00 - 20:00

Totalbodyshape

Ceramplein

Doe mee met ldeze leuke lessen voor mannen en vrouwen.

Oefeningen waar je sterker en fitter door wordt!

Persoonlijke aandacht, aangepaste oefeningen voor elk niveau.

Meld je aan voor een proefles via ...

dinsdag
18
feb
19:30 - 21:30

Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur MINDFULNESS-LES in de Flevopoort. Kramatplantsoen 1010, 1095LB A'dam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust in het leven...

dinsdag
18
feb
19:30 - 21:30

Gratis cursus mindfulness in de Flevopoort

Flevopoort
gratis

Mindfulness voor de Buurt biedt een doorlopende cursus mindfulness-meditatie aan. Mindfulness is niet mét, maar ìn aandacht leven. Want mindfulnesss gaat over aandacht. Over de kunst van rustig blijve...

dinsdag
18
feb
19:30 - 21:30

Doorlopende Cursus Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur gratis mindfulness-les in de Flevopoort. Kramatplantsoen 101-h, 1095LB Amsterdam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust ...

woensdag
19
feb
11:00 - 12:00

Yogales bij Thúskomme

Iedereen (alle leeftijden)
Thúskomme
met korting

Altijd al eens yoga willen uitproberen? Maar dan zonder de poespas van kaarsjes en wierook? Dat kan! Elke woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur bij bar-restaurant Thúskomme in Amsterdam (Oost).

Hoe ...

donderdag
20
feb
9:00 - 12:00

Kijk in je Wijk

Elthetogebouw
gratis

Kijk in je Wijk – Indische Buurt (wijkverkenning)
Donderdag
09:00 - 11:30
Dit is een activiteit van

Civic Amsterdam
Kijk in je Wijk is bedoeld om mensen uit de buurt al het moois in hun eigen wijk te laten...

donderdag
20
feb
13:30 -

Voorlichting /informatiebijeenkomst

Speciaal voor ouderen
Ambonplein
gratis

valpreventie voor 55+ en ouderen

in en om het huis gebeuren de meeste valongevallen. Maar gelukkig is vallen simple te voorkomen. Hoe ? Met wat klein aanpassingen in huis, en door aan u conditie en ge...

donderdag
20
feb
14:00 - 14:45

Stiltewandeling Flevopark

Roy GD Carton
gratis

In stilte, mindful wandelen is een intense ervaring. Want die stilte begint van binnen bij wie deelneemt. Tijdens het wandelen mág je dus wel praten, maar wìl je dit niet. De aandacht blijft gericht o...

vrijdag
21
feb
10:30 - 14:00

Beweegdag en FitTest

Leefstijlnetwerk Amsterdam Oost
gratis

Fit en een leven lang gezond blijven, dat wil iedereen. Voor een goede gezondheid is beweging, ontspanning, gezond leven en eten belangrijk. Op vrijdag 21 februari brengt de beweegcoach Oost i.s.m. de...

vrijdag
21
feb
12:00 - 14:00

Kookles

De Meevaart
gratis

Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piramide stelt consequent de burger centraal. De vrouw die een naailes volgt om straks een baan in deze branche te vinden....

vrijdag
21
feb
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

vrijdag
21
feb
14:30 - 16:00

Wandelt u mee in het Flevopark met wandelgroep In het Zonnetje

Speciaal voor ouderen
Flevopoort
gratis

Wandelgroep in het Zonnetje!

De wandelgroep is opgericht voor senioren (leeftijd 55+), maar iedereen is welkom! Houd er alleen wel rekening mee dat er in een rustig tempo wordt gewandeld.

Het Flevopar...

zondag
23
feb
19:30 - 21:30

Mindful Omgaan met Chronische Pijn

Roy GD Carton
gratis

Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er een verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN van 19.30-21.30 uur. Deze 9-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven...

zondag
23
feb
19:30 - 21:30

Mindful Omgaan met chronische Pijn

Flevopoort
gratis

Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN 19.30-21.30 uur. Deze 8-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven met chr...

zondag
23
feb
20:30 - 22:00

Recreant volleybal (Zaal volleybal)

Stefan Martin Vrij Spel

Recreantenvolleybal is voor mensen die geen of enige volleybalervaring hebben maar geen behoefte voelen om competitie te spelen maar wel vrijblijvend willen spelen. Bij Vrij Spel Amsterdam Oost bestaa...

maandag
24
feb
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

dinsdag
25
feb
9:30 - 11:00

Samenkomsten voor de Vrouwen van Oost: SFERA

Alleen voor vrouwen
Jungle Amsterdam
gratis

21 januari 2020 - 09:30 tot 11:00
Entree: Gratis

Dans, Veerkracht & Lichaamsconnectie
op  muziek uit
Iran, Marokko, Turkije, Balkan,  Griekenland, Mali en vele windstreken
beweging, verbeelding, adem & conn...

dinsdag
25
feb
19:00 - 20:00

Totalbodyshape

Ceramplein

Doe mee met ldeze leuke lessen voor mannen en vrouwen.

Oefeningen waar je sterker en fitter door wordt!

Persoonlijke aandacht, aangepaste oefeningen voor elk niveau.

Meld je aan voor een proefles via ...

dinsdag
25
feb
19:30 - 21:30

Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur MINDFULNESS-LES in de Flevopoort. Kramatplantsoen 1010, 1095LB A'dam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust in het leven...

dinsdag
25
feb
19:30 - 21:30

Gratis cursus mindfulness in de Flevopoort

Flevopoort
gratis

Mindfulness voor de Buurt biedt een doorlopende cursus mindfulness-meditatie aan. Mindfulness is niet mét, maar ìn aandacht leven. Want mindfulnesss gaat over aandacht. Over de kunst van rustig blijve...

dinsdag
25
feb
19:30 - 21:30

Doorlopende Cursus Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur gratis mindfulness-les in de Flevopoort. Kramatplantsoen 101-h, 1095LB Amsterdam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust ...

woensdag
26
feb
9:30 - 11:30

Themabijeenkomst: Omgaan met pesten

Speciaal voor ouderen
Batavia
gratis

Soms is pesten duidelijk herkenbaar, en soms lastiger.

Wat is pesten eigenlijk? Wanneer wordt plagen of ruzie pesten? Wie is die pester en hoe komt hij aan die rol? Welke rol spelen de meelopers?

 

Pe...

woensdag
26
feb
11:00 - 12:00

Yogales bij Thúskomme

Iedereen (alle leeftijden)
Thúskomme
met korting

Altijd al eens yoga willen uitproberen? Maar dan zonder de poespas van kaarsjes en wierook? Dat kan! Elke woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur bij bar-restaurant Thúskomme in Amsterdam (Oost).

Hoe ...

donderdag
27
feb
9:00 - 12:00

Kijk in je Wijk

Elthetogebouw
gratis

Kijk in je Wijk – Indische Buurt (wijkverkenning)
Donderdag
09:00 - 11:30
Dit is een activiteit van

Civic Amsterdam
Kijk in je Wijk is bedoeld om mensen uit de buurt al het moois in hun eigen wijk te laten...

donderdag
27
feb
14:00 - 14:45

Stiltewandeling Flevopark

Roy GD Carton
gratis

In stilte, mindful wandelen is een intense ervaring. Want die stilte begint van binnen bij wie deelneemt. Tijdens het wandelen mág je dus wel praten, maar wìl je dit niet. De aandacht blijft gericht o...

vrijdag
28
feb
12:00 - 14:00

Kookles

De Meevaart
gratis

Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piramide stelt consequent de burger centraal. De vrouw die een naailes volgt om straks een baan in deze branche te vinden....

vrijdag
28
feb
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

vrijdag
28
feb
14:30 - 16:00

Wandelt u mee in het Flevopark met wandelgroep In het Zonnetje

Speciaal voor ouderen
Flevopoort
gratis

Wandelgroep in het Zonnetje!

De wandelgroep is opgericht voor senioren (leeftijd 55+), maar iedereen is welkom! Houd er alleen wel rekening mee dat er in een rustig tempo wordt gewandeld.

Het Flevopar...

zaterdag
29
feb
14:00 - 16:30

Gathering Inside Wisdom

Jessica Versluijs

Wat is een gathering?

In een vertrouwde setting hebben we het samen over diverse levensthema's, die ons bezighouden in het dagelijkse leven. Wanneer je deelt met anderen kom je vaak tot nieuwe inzicht...

zondag
1
mrt
19:30 - 21:30

Mindful Omgaan met Chronische Pijn

Roy GD Carton
gratis

Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er een verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN van 19.30-21.30 uur. Deze 9-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven...

zondag
1
mrt
19:30 - 21:30

Mindful Omgaan met chronische Pijn

Flevopoort
gratis

Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN 19.30-21.30 uur. Deze 8-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven met chr...

zondag
1
mrt
20:30 - 22:00

Recreant volleybal (Zaal volleybal)

Stefan Martin Vrij Spel

Recreantenvolleybal is voor mensen die geen of enige volleybalervaring hebben maar geen behoefte voelen om competitie te spelen maar wel vrijblijvend willen spelen. Bij Vrij Spel Amsterdam Oost bestaa...

maandag
2
mrt
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

dinsdag
3
mrt
9:30 - 11:00

Samenkomsten voor de Vrouwen van Oost: SFERA

Alleen voor vrouwen
Jungle Amsterdam
gratis

21 januari 2020 - 09:30 tot 11:00
Entree: Gratis

Dans, Veerkracht & Lichaamsconnectie
op  muziek uit
Iran, Marokko, Turkije, Balkan,  Griekenland, Mali en vele windstreken
beweging, verbeelding, adem & conn...

dinsdag
3
mrt
19:00 - 20:00

Totalbodyshape

Ceramplein

Doe mee met ldeze leuke lessen voor mannen en vrouwen.

Oefeningen waar je sterker en fitter door wordt!

Persoonlijke aandacht, aangepaste oefeningen voor elk niveau.

Meld je aan voor een proefles via ...

dinsdag
3
mrt
19:30 - 21:30

Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur MINDFULNESS-LES in de Flevopoort. Kramatplantsoen 1010, 1095LB A'dam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust in het leven...

dinsdag
3
mrt
19:30 - 21:30

Gratis cursus mindfulness in de Flevopoort

Flevopoort
gratis

Mindfulness voor de Buurt biedt een doorlopende cursus mindfulness-meditatie aan. Mindfulness is niet mét, maar ìn aandacht leven. Want mindfulnesss gaat over aandacht. Over de kunst van rustig blijve...

dinsdag
3
mrt
19:30 - 21:30

Doorlopende Cursus Mindfulness-Meditatie

Flevopoort
gratis

Elke dinsdagavond is er van 19.30-21.30 uur gratis mindfulness-les in de Flevopoort. Kramatplantsoen 101-h, 1095LB Amsterdam. Voor wie het wil leren beoefenen. Voor wie meer verdieping, vrede en rust ...

woensdag
4
mrt
11:00 - 12:00

Yogales bij Thúskomme

Iedereen (alle leeftijden)
Thúskomme
met korting

Altijd al eens yoga willen uitproberen? Maar dan zonder de poespas van kaarsjes en wierook? Dat kan! Elke woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur bij bar-restaurant Thúskomme in Amsterdam (Oost).

Hoe ...

donderdag
5
mrt
9:00 - 12:00

Kijk in je Wijk

Elthetogebouw
gratis

Kijk in je Wijk – Indische Buurt (wijkverkenning)
Donderdag
09:00 - 11:30
Dit is een activiteit van

Civic Amsterdam
Kijk in je Wijk is bedoeld om mensen uit de buurt al het moois in hun eigen wijk te laten...

donderdag
5
mrt
14:00 - 14:45

Stiltewandeling Flevopark

Roy GD Carton
gratis

In stilte, mindful wandelen is een intense ervaring. Want die stilte begint van binnen bij wie deelneemt. Tijdens het wandelen mág je dus wel praten, maar wìl je dit niet. De aandacht blijft gericht o...

vrijdag
6
mrt
12:00 - 14:00

Kookles

De Meevaart
gratis

Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piramide stelt consequent de burger centraal. De vrouw die een naailes volgt om straks een baan in deze branche te vinden....

vrijdag
6
mrt
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

vrijdag
6
mrt
14:30 - 16:00

Wandelt u mee in het Flevopark met wandelgroep In het Zonnetje

Speciaal voor ouderen
Flevopoort
gratis

Wandelgroep in het Zonnetje!

De wandelgroep is opgericht voor senioren (leeftijd 55+), maar iedereen is welkom! Houd er alleen wel rekening mee dat er in een rustig tempo wordt gewandeld.

Het Flevopar...

zaterdag
7
mrt
12:00 - 14:30

Gezonde kookworkshop voor meisjes vanaf 10 jaar

Alleen voor vrouwen
De Meevaart
gratis

Gezond eten en leven wordt steeds belangrijker! Daar kunnen veel factoren een grote rol in spelen, zo ook gezond koken. Daarom kunnen meisjes vanaf 10 jaar meedoen aan deze gezonde kookworkshop, om zo...

zondag
8
mrt
20:00 - 21:00

Stilte-meditatie

Flevopoort
gratis

Elke 2de zondagavond STILTEMEDITATIE i.s.m. Stadsverlichting. Deur open 19.45 uur Stiltemeditatie 20.00-21.00 uur. Voor veel mensen is een uurtje samen mediteren in stilte een verkwikkend oplaadmoment...

zondag
8
mrt
20:30 - 22:00

Recreant volleybal (Zaal volleybal)

Stefan Martin Vrij Spel

Recreantenvolleybal is voor mensen die geen of enige volleybalervaring hebben maar geen behoefte voelen om competitie te spelen maar wel vrijblijvend willen spelen. Bij Vrij Spel Amsterdam Oost bestaa...

maandag
9
mrt
14:00 - 15:00

Fifty Fit

Speciaal voor ouderen
Sportzaal Ceramplein
met korting

Kom langs en doe mee met deze leuke gezondheidsles waar veel wordt gelachen en wordt bewogen.

voor 55 jaar en ouder op gepast niveau wordt er een leuke les gegeven door Jaika Koot.

dinsdag
10
mrt
9:30 - 11:00

Samenkomsten voor de Vrouwen van Oost: SFERA

Alleen voor vrouwen
Jungle Amsterdam
gratis

21 januari 2020 - 09:30 tot 11:00
Entree: Gratis

Dans, Veerkracht & Lichaamsconnectie
op  muziek uit
Iran, Marokko, Turkije, Balkan,  Griekenland, Mali en vele windstreken
beweging, verbeelding, adem & conn...

dinsdag
10
mrt
19:00 - 20:00

Totalbodyshape

Ceramplein

Doe mee met ldeze leuke lessen voor mannen en vrouwen.

Oefeningen waar je sterker en fitter door wordt!

Persoonlijke aandacht, aangepaste oefeningen voor elk niveau.

Meld je aan voor een proefles via ...

Er zijn nog 150 meer activiteiten.Toon me de rest