Organiseer jij elke woensdag een voetbal tournooitje in het Flevopark, een eenmalige presentatie over ecologie, of iets anders...? Zet jouw activiteit dan ook op de agenda!
Zet ook een activiteit op de kalender
Durf jij het aan? Challenge Kung Fu met Aleid
Een 5 - daagse online Challenge Kung Fu met Aleid
Schrijf je in en laat je verrassen. In de Gratis Challenge maak je kennis met de dynamische bewegingen en oefeningen van Kung Fu. Durf jij het aan?
S...
Open Inloop Computer voor senioren
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Open Inloop Taal
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij geven wel online taalles. Meedoen? Mail siham@cybersoek.nl of bel 020 693 45 82 en geef je op. Blijf gezond en tot snel!
Wil je (...
Yoga voor vrouwen - Dinsdag
Yoga voor vrouwen
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Heb je last van stress? Ervaar je chronische lichamelijke klachten? Zoek je rust of ontspanning om beter te slapen? Doe mee met Yoga voor vro...
Nederlandse taal,
De vereniging piramide streeft in haar integrale aanpak om de sociale cohesie onder haar buurtbewoners te versterken.Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piram...
Studiehub
Studiehub is een gratis huiswerkbegeleidingsprogramma.
Huiswerk maken in de aanwezigheid van onze begeleiders. Zo kun je in stilte werken en heb je direct hulp bij de hand als je het nodig hebt. Ook k...
Mindfulness-Meditatie
Na de verlichting van de LOCKDOWN is er weer elke dinsdagavond van 19.30-21.30 uur MINDFULNESS-LES in de Flevopoort. Kramatplantsoen 1010, 1095LB A'dam. VANWEGE CORONA-MAATREGELEN IS AANMELDEN VERPLIC...
Durf jij het aan? Challenge Kung Fu met Aleid
Een 5 - daagse online Challenge Kung Fu met Aleid
Schrijf je in en laat je verrassen. In de Gratis Challenge maak je kennis met de dynamische bewegingen en oefeningen van Kung Fu. Durf jij het aan?
S...
Spreekuur Buurthulp Oost
IEDERE WOENSDAG
OPEN INLOOP
Op woensdagochtend is iedereen met én zonder afspraak welkom bij BUURTHULP OOST tijdens de open inloop van 9:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118. We zijn er voor een praatje,...
Open inloop voor ouders: taal & computer
Woon je in Oost en ben je ouder dan kun je gratis deelnemen aan een programma om Nederlands te leren of te werken met de computer.
Kom langs elke woensdag van 9.30u - 11.30u bij Cybersoek, Timorplein ...
Open Inloop Taal voor ouders
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij geven wel online lessen. Meedoen? Mail jeditah@cybersoek.nl of bel 020 693 45 82 en geef je op. Blijf gezond en tot snel!
• Neder...
Begrijpend Nederlands: Leesgroep voor vrouwen
Begrijpend Nederlands: leesgroep voor vrouwen
Woensdag
12.30 - 14.00
Locatie
Activiteitencentrum Vonk (Oost)
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Samen lezen we een verhaal of gedicht om te oefenen m...
Atelierklas
Kunstworkshops voor kinderen 6 -10 jaar.
Wil je tekenen, schilderen, boetseren, afdrukken maken en veel meer?
Vind je het leuk om nieuwe materialen te leren kennen en te experimenteren met nieuwe tech...
HET PAD VAN VERTROUWEN in Meevaart theater
‘Wie zijn wij als we onszelf en anderen vertrouwen?’
EEN WAANZINNIG DANSPROJECT MET VLUCHTELINGEN – GRATIS!
WAT: een multidisciplinair dansproject met film, tekst, stem en geluid.
we wonen allemaa...
Open Inloop Computer voor volwassenen
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Kung Fu Flow in het Flevopark
Kung Fu Flow
Beweeg vloeiend als water met de kracht van vuur
In Kung Fu Flow beoefen je de gezondheidsoefeningen uit de traditie van Kung Fu. Speciaal voor 40 plussers die een nieuwe actieve sport wi...
Durf jij het aan? Challenge Kung Fu met Aleid
Een 5 - daagse online Challenge Kung Fu met Aleid
Schrijf je in en laat je verrassen. In de Gratis Challenge maak je kennis met de dynamische bewegingen en oefeningen van Kung Fu. Durf jij het aan?
S...
Jungle vrouwenochtenden
Op donderdag 3 september gaan we weer beginnen na de vakantie met de vrouwenochtenden. 3 september is bedoeld om weer even bij te praten na de vakantie. Vanaf 10 september starten we dan met de eers...
Open Inloop Computer voor vrouwen
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Stitch & Bitch (Breien en Nederlands oefenen)
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Kennis & Bewegen
Kennis & Bewegen
Donderdag
13:00 - 15:00
Vrijdag
10.45 - 12.30
Locaties
Activiteitencentrum Vonk (Oost)
Wijkservicepunt Flevopoort (Oost)
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Kom lekker bewegen op muziek....
Cyberkids
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook voor kids. Blijf gezond en tot snel!
Voor al je vragen ...
Stiltewandeling Flevopark
"Walking Apart Together"
De stiltewandeling op donderdagmiddag is "Walking Apart Together". Alleen wandelen. En tóch samen. Hoe? Door afwisselend 2 of 5 of 10 of 25 meter van elkaar te lopen. Afwissel...
Nederlandse taal,
De vereniging piramide streeft in haar integrale aanpak om de sociale cohesie onder haar buurtbewoners te versterken.Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piram...
Studiehub
Studiehub is een gratis huiswerkbegeleidingsprogramma.
Huiswerk maken in de aanwezigheid van onze begeleiders. Zo kun je in stilte werken en heb je direct hulp bij de hand als je het nodig hebt. Ook k...
Durf jij het aan? Challenge Kung Fu met Aleid
Een 5 - daagse online Challenge Kung Fu met Aleid
Schrijf je in en laat je verrassen. In de Gratis Challenge maak je kennis met de dynamische bewegingen en oefeningen van Kung Fu. Durf jij het aan?
S...
Yoga voor vrouwen - Vrijdag
Yoga voor vrouwen
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Heb je last van stress? Ervaar je chronische lichamelijke klachten? Zoek je rust of ontspanning om beter te slapen? Doe mee met Yoga voor vrou...
Duurzaamheidsspreekuur
Het kennis- en informatiecentrum van de Jungle houdt elke vrijdag een spreekuur van 10 tot 12 uur. Hier kun je terecht voor onafhankelijk advies op het gebied van duurzaamheid.
Je kunt met al je vrage...
Open Inloop Computer voor volwassenen
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Kookles
Ons doel richt zich op de participatie van de buurtbewoners te bevorderen. De piramide stelt consequent de burger centraal. De vrouw die een naailes volgt om straks een baan in deze branche te vinden....
Kennis & Bewegen
Kennis & Bewegen
Donderdag
13:00 - 15:00
Vrijdag
10.45 - 12.30
Locaties
Activiteitencentrum Vonk (Oost)
Wijkservicepunt Flevopoort (Oost)
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Kom lekker bewegen op muziek....
Spelletjesmiddag
Spelletjes op Dierendag?
Wat is het verband tussen Spelletjes en Dierendag? Welnu, op vrijdagmiddag 4 oktober gaan we starten met onze nieuwste activiteit: de spelletjesmiddag voor senioren!
Doel is o...
Wandelt u mee in het Flevopark met wandelgroep In het Zonnetje
Wandelgroep in het Zonnetje!
De wandelgroep is opgericht voor senioren (leeftijd 55+), maar iedereen is welkom! Houd er alleen wel rekening mee dat er in een rustig tempo wordt gewandeld.
Het Flevopar...
Atelierklas
Kunstworkshops voor kinderen 6 -10 jaar.
Wil je tekenen, schilderen, boetseren, afdrukken maken en veel meer?
Vind je het leuk om nieuwe materialen te leren kennen en te experimenteren met nieuwe tech...
Eetgroep Mix’it Brasserie De poort
Eetgroep Mix’it Brasserie De Poort
Maandag
18:00 - 20:00
Vrijdag
18:00 - 20:00
Locatie
Wijkservicepunt Flevopoort (Oost)
Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam
Ontmoet buren en eet gezellig mee!
Iedereen ...
Buurtgids tours gaan weer van start!
Wandel mee met de lokale buurtgids en ontdek de pareltjes van jouw buurt. Zo kom je op enthousiaste wijze met elkaar, de buurt, lokale ondernemers en buurtinitiatieven contact en voel je je snel thuis...
Kom dansen in het Flevopark - 5Rhythms Outdoor Magic
Op Zaterdagochtend dansen we in Flevopark. In het park dansen we met de "Silent Disco" koptelefoons. Via de koptelefoons krijg je muziek en begeleiding van de docent.
De 5Ritmes zijn vooral lekker dan...
Amor Al Arte
Amor Al Arte is an event that brings artists of all kinds together to enjoy an afternoon of short films, music, photography, dance and more.
Cousine and Cocktails of Eetlokaal, managed by Omar Ramirez...
Het FEEst van de menselijke maat, de kunst van wel
Stel je voor, schreven we in onze vorige nieuwsbrief, dat we ons over 30 jaar de coronacrisis herinneren als onze bevrijding. Dat deze crisis werkelijk een nieuw tijdperk inluidt, waarin onze werkelij...
Mindful Omgaan met chronische Pijn
Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN 19.30-21.30 uur. Deze 8-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven met chr...
Mindful Omgaan met Chronische Pijn
Drie maanden op drie zondagavonden v.d. maand is er een verdiepingscursus MINDFUL OMGAAN met CHRONISCHE PIJN van 19.30-21.30 uur. Deze 9-weekse cursus bevat praktische vaardigheden voor een goed leven...
Recreant volleybal (Zaal volleybal)
Recreantenvolleybal is voor mensen die geen of enige volleybalervaring hebben maar geen behoefte voelen om competitie te spelen maar wel vrijblijvend willen spelen. Bij Vrij Spel Amsterdam Oost bestaa...
Spreekuur voor Groene Vragen
Heb je vragen, ideeën of voorstellen over groen in je buurt? Wil je advies over je tuin, heb je hulp nodig bij het onderhoud van je geveltuin, of wil je meer groen in je straat, maar weet je niet hoe ...
Naaiworkshop voor kinderen
Naaiworkshop voor kinderen uit groep 7 en 8 van de basisschool.
Onder begeleiding van Achoucha leer je om zelf kleding te maken, zoals mondkapjes of tasjes.
Heb je thuis nog restjes stof, of heb je kle...
Magic Monday - dans de 5Rhythms op maandagavond
Kom en ervaar de 5Rhythms®
De 5Rhythms® zijn een body en mind- workout, waarbinnen je alle ruimte hebt om tot jezelf te komen en heerlijk uit je dak te gaan. Je voelt je, na een les, lekkerder in je v...
5Rhythms dans - Magic Monday!
lekker dansen. Er zijn geen danspasjes, wel veel ruimte om op lekkere muziek je eigen manier van bewegen te vinden.
De begeleiding is erop gericht om je te helpen je aandacht bij je lichaam te brengen,...
Samenkomsten voor de Vrouwen van Oost: SFERA
21 januari 2020 - 09:30 tot 11:00
Entree: Gratis
Dans, Veerkracht & Lichaamsconnectie
op muziek uit
Iran, Marokko, Turkije, Balkan, Griekenland, Mali en vele windstreken
beweging, verbeelding, adem & conn...
Kom dansen in het Oosterpark - 5Rhythms Outdoor Magic
Op Zaterdagochtend dansen we in Oosterpark. In het park dansen we met de "Silent Disco" koptelefoons. Via de koptelefoons krijg je muziek en begeleiding van de docent.
De 5Ritmes zijn vooral lekker da...
Open Inloop Computer voor senioren
Let op: Cybersoek sluit voorlopig in verband met het corona virus. Wij zijn wel telefonisch bereikbaar voor computervragen op 020 693 45 82. Ook bieden wij verschillende hulp op afstand. Zo bieden wij...
Naaiworkshop
Wil je je eigen kleding ontwerpen en naaien, maar weet je niet zo goed waar en hoe je moet beginnen? Dan zijn deze naaiworkshops uitstekend om aan deel te nemen. De naaiworkshops zijn niet alleen voor...