Colors of Yoga

Colors of Yoga biedt dynamische en actieve yogalessen voor elk niveau. Een yogales bij Colors of Yoga bestaat uit de volgende elementen:

- Zowel uitdagende en ontspannende yoga poses waarmee je werkt aan balans, kracht en flexibiliteit in je lichaam.

- Ademhalingsoefeningen om de geest tot rust te brengen.  

- Meditatie, om meer mindfull te zijn.

Iedereen kan meedoen met Colors of yoga. Je bent altijd flexibel, sterk, jong, en fit genoeg om mee te doen. Kom het een keer proberen. Je bent meer dan welkom!

Kijk op www.colorsofyoga.nl voor het actuele aanbod.