Jungle vrouwenochtenden

Jungle vrouwenochtenden

Samenkomst voor vrouwen uit Oost. Elke donderdagochtend ben je welkom in de Jungle, om andere vrouwen te ontmoeten, samen ervaringen en kennis te delen en samen koffie/thee te drinken en te eten. Regelmatig zijn er workshops.

Vandaag een workshop over VEZELS en het belang daarvan.
Jenna Wildeman (biomedicus) legt uit wat vezels zijn, waarom het zo belangrijk is voor je fysieke en ook je mentale gezondheid en in wat voor producten vooral heel veel vezels zitten. En natuurlijk is er ook ruimte voor het uitwisselen van eigen ervaringen en kennis over voeding en vezels.

We beginnen natuurlijk met een gezond en lekker ontbijt verzorgd door Zohra.

Voor  ALLE vrouwen uit Amsterdam Oost

Vanaf 13 April tot 11 Mei geen vrouwen ochtenden.