Kennis & Bewegen (Gaat momenteel niet door)

Kennis & Bewegen
Maandag       10.00 - 12.30
Donderdag    13:00 - 15:00

Locaties
Activiteitencentrum Vonk (Oost)
Wijkservicepunt Flevopoort (Oost)

Dit is een activiteit van
Civic Amsterdam

Kom lekker bewegen op muziek. Iedereen kan mee doen! Het tempo bepaal je helemaal zelf. Marcela, de Kennis & Bewegen docente, legt stap voor stap de oefeningen uit. Voordat we gaan bewegen, wordt er informatie gegeven over gezondheid. Marcela heeft ook een aantal Beweeg-je-fit video’s gemaakt, zodat je ook thuis kunt oefenen.

Wanneer en waar gaan we bewegen?
Maandag van 10.00 – 12.30 uur
Deze les is voor mannen en vrouwen.
We bewegen 30 minuten.
Flevopoort, Kramatplantsoen 101h, Amsterdam

Donderdag van 13.00 – 15.00 uur
Deze les is voor vrouwen.
We bewegen één uur.
Vonk, Ambonplein 63, Amsterdam

Kosten
Per keer € 2,- of 1 Makkie.

Aanmelden en meer informatie
Aanmelden is verplicht. Graag per e-mail bij Kaylee Schilder: k.schilder@civicamsterdam.nl.
Heb je vragen dan kun je contact opnemen met Kaylee via 020-6658001 (maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag).