Activiteit

Blijf in Beweging (Lessen gaan online door!)

elke woensdag   |   19:00 - 20:00 uur   |   Vonk

Ben je zwanger en woon je in Oost? Blijf je hele zwangerschap in beweging en kom iedere week gratis* oefenen. Een deskundig oefentherapeut Mensendieck traint met jou je bekkenbodem- en buikspieren, leert hoe je het beste kunt bukken en tillen en werkt aan je conditie. Deze lessen mag je blijven volgen tot je begint met een zwangerschapscursus óf tot max. 30 weken zwangerschap.

*Voor vrouwen met een Stadspas of een minimum uitkering. Anders betaal je €50,- voor 10 lessen

kosten gratis
kosten toelichting Gratis met Stadspas of minimum uitkering. Anders €50,- voor 10 lessen
doelgroep:  Alleen voor vrouwen
type:  Workshop / les
gestart op wo 12 februari 2020
eindigt op wo 23 december 2020
aanmelden Aanmelding vooraf noodzakelijk
Documenten