Thema Ontbijtbijeenkomst over Stress: De invloed van negatieve en positieve gedachten

Iedereen weet dat teveel stress niet goed is voor je gezondheid en je dagelijks functioneren. Minder stress, dat wil iedereen. Maar hoe kan je dat zelf beinvloeden? De komende ontbijtbijeenkomst gaat hierover: hoe positieve of negatieve gedachten invloed kunnen hebben op je lichaam en geest.

Negatieve gedachten kunnen stress verhogend werken, terwijl positieve gedachten juist stressverlagend kunnen zijn. Een interessant onderwerp waar wij samen onze gedachten over laten gaan.

Assadaaka Community is er voor en door migranten met en zonder een handicap of chronische ziekte, ouderen en hun families.

U bent van harte welkom om deze Thema bijeenkomst bij te wonen!